幸齢者学級（第4回）
更新日：2026年09月25日
| テーマ | 眠れないほど面白い睡眠の話 |
|---|---|
| 趣旨 | 睡眠は、心身の健康を保つために欠かせない大切な生活習慣の一つです。本講座では、睡眠の仕組みや「なぜ眠れないのか？」など、知っているようで知らない睡眠について楽しくわかりやすく学び、健康づくりに役立てることを目的とします。 |
| 主催 | 北中城村教育委員会 |
| 講師 | 喜多博嗣（中部徳洲会病院薬剤師） |
| 日時 |
令和8年10月7日（水曜日）午後2時から午後3時 |
| 開催場所 | 北中城村立中央公民館ホール |
| 受講料 | 無料 |
| 申込 |
申し込みは不要で、当日受付となります。 |
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北中城村教育委員会 生涯学習課 中央公民館
郵便番号901-2303
沖縄県中頭郡北中城村字仲順435
電話番号：098-935-3780 ファックス098-851-7712中央公民館へのお問い合わせはこちら