『チャンプル〜料理』といったら、沖縄の代表料理。野菜もしっかり摂れて健康のもと!
と思っているあなた、ちょっと待った!!調理の時に油を多く入れていませんか?缶詰類を多く使用していませんか?あなたが食べているチャンプル〜は本当に健康のもとですか??健康長寿県おきなわが危ぶまれている今、もう一度沖縄の料理を見直してみましょう♪ |
内 容:油を控えたチャンプル〜、食品の選び方、上手な揚げ物
の仕方など。
対 象:@村内在住者 A常に料理をする方
B1年以内に健診を受けた方(場所は問わない)
人 数:20名 ※人数に達し次第締め切らせていただきます。
日 時:10月17日(火) 午後1時30分
場 所:中央公民館 調理室
講 師:栄養士
参加料:無料
【申し込み】北中城村役場 生活環境課
TEL935-2233(内線274・275) 担当:保健師 |