北中城の若い男性が危ない！
(「平成15年基本健康診査集計データ集」より)
グラフでは、北中城村の男性は20歳代からすべての年代において県平均を上回り、また女性では60歳代以降に県平均を大きく上回る状況がわかりました。
「長寿県おきなわ」が揺らぐ中、「長寿村北中城」も危うい状況にあります。北中城の特に若い世代から生活習慣を見直すことが必要です。
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肥満について リンゴ型(内臓脂肪型)肥満とは
肥満には体のどこに脂肪が付くかで２つのタイプに分けられます。下腹部や太もも、おしりなどに皮下脂肪がたまる「洋ナシ型肥満」と、内臓のまわりに脂肪がたまる「リンゴ型肥満」です。 特にリンゴ型肥満は「かくれ肥満」ともいわれ外見からは分かりにくく、「おへそ周りの長さ」が簡単な見分け方となります。男性で85cm以上、女性で90cm以上は内臓に脂肪がたまり「メタボリック症候群」→「動脈硬化」→「心筋梗塞・脳梗塞等の血管性疾患」となる危険性が高くなります。 |
