e-book｜めんそーれ沖縄　外国人観光客接遇マニュアル page 3/16

このページは 広報北中城10月号 の電子ブックに掲載されている3ページの概要です。
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概要：
外国のお客様の、満足につながるヒントがきっと見つかる！業種別の接遇場面、外国人観光客へのインタビュー等の動画を使って、具体的な接し方やリスニング、発音の学習に役立ててみてください。

▲保健師だより～沖縄の長寿を考える～長寿が危ない！！アルコールによる肝疾患死亡率（沖縄県）男性１位女性２位☆総合１位☆第二弾1人当たり酒量純アルコール量1位東京101.8R沖縄34.2 gお酒の飲む量は全国2位。酒に含まれるア2位沖縄91.4R東京31.9 gルコール量摂取は全国1位！度数の高い泡盛など（消費量全国3位）を習慣的に飲んでい47位奈良55.6R奈良19 gるからと思われます！ちなみに……～お酒の種類別消費量で見ると～●焼酎（原料が米や麦：泡盛など）３位●発泡酒１位●ビール37位●リキュール類(カルアミルク等)１位●ウイスキー46位国税庁平成23年度都道府県別の販売（消費）数量、平成23年10月1日現在推計人口☆お酒の上手な飲み方ヒント☆純アルコール量で1日20ｇ程度が適量です（アルコールは酒の種類や量ではなく、アルコール～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～〔エタノール〕量を見ます！！）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～１日20ｇのアルコール量目安→ビール500ｍl or日本酒1合or泡盛1/2合orワイングラス2杯☆自分の飲酒量を計算してみましょう☆（純アルコール計算方法）１日60ｇ以上飲んでいる方は要注意！酒量【ml】×度数【％】×0.8÷100＝【】ｇ☆自分の肝機能数値を入れてみましょう☆自分の数値基準値病院を受診した方がいい値どんな人が数値上がるの？ALT（GPT）30U/1以下51U/1以下脂肪肝がある人。メタボの人に見られることが多い。＊NASHに注意！ｒーGTP50U/1以下101U/1以下アルコールの摂りすぎなどで上がることが多い。中性脂肪150未満300U/1以下お酒を飲む方の肝臓はまずアルコールから代謝し、その後中性脂肪等を代謝します。そのため、後回しになった中性脂肪は体中をさまよってしまいます。中性脂肪は動脈硬化因子です。沖縄県は、肥満者（メタボリックシンドローム）の割合が全国一位となり問題視されています。しかし同様に「肝疾患」による死亡率の高さも問題となっています。全国的にはC型肝炎ウイルスに関連した肝がん死亡率が高くなっていますが、沖縄県はアルコール過剰摂取による肝障害での死亡率が高くなっています。肝臓は「物言わぬ臓器」。定期的な健診（特定健診など）を受け、肝臓を病気から守りましょう。＊NASH：非アルコール性脂肪性肝炎非アルコール性脂肪性肝炎は、過食・運動不足・肥満・糖尿病・脂質異常症などに伴う脂肪肝を背景として発症します。男性よりも50～60代にかけての更年期以降の女性に多く見られる特徴があります。NASHは単なる脂肪肝ではなく、肝硬変へと進行したり、肝臓癌になる人がいるため、男女問わず、飲酒習慣がない人でも注意が必要です。予防のために何をすべき？▲健診を受ける▲生活習慣の改善（食事や飲酒量の見直し）▲▲減量（肥満の人）【問い合わせ】村役場健康保険課健康対策係? 935－2233▲2013.9.25